• 模試の結果や成績表が頭から離れず、気づけば一日中考えてしまう
• 子どものちょっとした言葉や態度に、ついカッと反応してしまう
• 「大丈夫かな…」という不安が繰り返し浮かび、気持ちの切り替えができない
• 夜、深呼吸しても頭の中の不安が止まらず、眠りが浅い

こうした状態は、受験期特有のプレッシャーで脳が疲れ切っているサインです。
放っておくと、感情や判断力が乱れやすくなり、家庭の空気や子どもの集中力にも影響します。

塾や模試の情報、ママ友との会話、SNSの噂…。
受験期は、次々と入ってくる情報に振り回され、気づかないうちに脳が疲れ切ってしまいます。 その結果、ちょっとしたことでカッとなったり、夜になっても頭の中が休まらないことはありませんか？

このコースでは、そんな受験期特有の“脳と心の疲れ”にやさしくアプローチする80分セラピーを行います。

【ヘッドセラピー60分】
頭皮をやわらかくほぐし、頭全体を丁寧にツボ押し 首・肩まわりの緊張をゆるめ、呼吸をスーッと深く整える 目元や耳まわりに触れて、情報疲れや眼精疲労にも対応 【腸セラピー20分】
緊張で硬くなりやすいお腹をやさしく刺激し、迷走神経にアプローチ 心と体のつながりを整え、不安やイライラがやわらぐ深い調和へ導きます

セロトニンが活性すると、感情の波がなだらかになり、冷静さや判断力が戻ってきます。 この状態は**「クールな覚醒状態」**と呼ばれ、リラックスしているのに頭は冴えている理想的なコンディションです。 受験期のママにこそ体験してほしい、そんな時間です。

子どもの笑顔に、自然に笑顔で応えられる毎日へ。

• 気持ちの切り替えが早くなり、“カッとなる前に深呼吸”できる
• 家庭の空気が落ち着き、子どもが安心して机に向かえる
• 模試の結果を冷静に受け止め、前に進む行動へつなげられる

安定したママの存在が、子どもの安心と集中力を守ります。
今こそ、自分を整える一歩を踏み出しましょう。