施術は基本的にお着替え不要で受けていただけます。
襟元がゆったりした服装でお越しください。
腸セラピーを含むコースでは、ウエストまわりのベルトやボタンを外していただく場合があります。
リラックスしやすい服装でのご来店がおすすめです。
また、以下の点についてもご協力をお願いいたします
・ピアス・ネックレス・ヘアアクセサリーなどは外していただきます。
　→ 紛失防止のため、できる限り着用せずにご来店ください。
・ヘアワックスや整髪料のご使用はお控えください。 　
　→ 頭皮への施術が中心となるため、より効果的な施術のためにご協力をお願いします。

施術中は最小限のお声かけのみで、呼吸と感覚に集中できる静かな時間をお過ごしいただきます。
眠ってしまったり、いびきをかかれる方も多くいらっしゃいますが、 それだけリラックスできている証ですので、どうぞ安心してお過ごしください。

施術のあとは、変化をゆっくり感じながら過ごせるよう、約30分ほど静かな時間をご用意しています。
温かいドリンクとともに、今の状態に合ったセルフケアや無理のない生活リズムについてもお伝えしています。 「この心地よさをもう少し続けていけたら…」と思われた際には、次のステップについてもそっとご提案いたします。
後のご予定を気にすることなく、心ゆくまで穏やかなひとときをお楽しみください。

お支払いは、現金・クレジットカード・各種電子マネー・QRコード決済（PayPayなど）に対応しています。
ご不明な点があれば、当日お気軽におたずねください。

施術後は、だるさや眠気、軽い頭のぼんやり感を感じることがあります。
これは血流や自律神経のバランスが変化したことによる自然な反応です。
当日はできるだけゆっくりとお過ごしください。

🕊 Calm timeからのおすすめ
・水分をこまめにとる（コップ1杯＝約200mlを数回に分けて）
　→ 白湯やノンカフェインのお茶など、温かいものがおすすめです
・しっかりと睡眠をとる 体を冷やさず、リラックスした服装で過ごす
・激しい運動や飲酒は控える

※もし翌日以降も強い違和感が続くようでしたら、 他の要因の可能性もありますので、無理をせず医療機関へのご相談もご検討ください。