「耳鳴りも視界のぼんやりも、ふっと軽くなりました」
「心地よさに包まれて、呼吸も気持ちもゆるんでいく」
「腸と頭をゆるめたら、体も気持ちも軽くなった」
「気持ちに余裕ができて、自律神経が整った感覚」
「頭しか触っていないのに、体が全体でゆるんでいた」
「ぐっすり眠れたことに、久しぶりに驚いた」